Iedereen heeft waarschijnlijk wel eens gehoord van Yin en Yang, maar ja wat betekent dat nu. Het zijn de twee aparte zaken, maar toch horen ze bij elkaar. Voorbeelden zijn:

• dag/nacht (yang/yin)
• vrouw/man (yin/yang)
• koel/warm (yin/yang)
• schaduw/zon (yin/yang)
• rust/actie (yin/yang)
• jong/oud (yang/yin)

Het mooie is dat het lijkt alsof ze elkaars tegengestelde zijn, maar zonder de één heeft de ander geen bestaan. Ze houden elkaar in stand. Als de ene afneemt, neemt de ander toe. Ze vullen elkaar als het ware aan.

We kunnen stellen dat:

• Yang is activiteit Yin is rust
• Yang zet in gang Yin groeit
• Yang vernietigt Yin behoudt
• Yang is energie Yin is vorm

Zo zit het menselijk lichaam ook in elkaar. We hebben lichaamsorganen die yin zijn, maar ook lichaamsorganen die yang zijn. Met deze wijsheid hebben de chinezen een oosterse massage ontwikkeld met betrekking tot yin/yang. Door het samenspel van yin en yang ontstaat er een soort energie. Deze energie noemen ze Qi, ook wel de levensadem genoemd. De Qi stroomt door de meridianen. Deze meridianen zijn gekoppeld aan organen.

De meridianen zijn een samenspel tussen yin en yang. Als dit in balans is, hebben we nergens last van. Als er sprake is van een disbalans, een overvloed van teveel of te weinig is, kan er een klacht ontstaan. Door een meridiaanmassage toe te passen krijgt het lichaam een hernieuwde balans, zodat de klacht verminderd of verdwijnt.